RAU SAM VÀ CÔNG DỤNG CỦA RAU SAM

Rau sam mọc ở khắp nơi trên đất nước ta. Ram sam vừa là một loại rau thông dụng vừa là một cây thuốc tốt. Rau sam có hai loại, một loại màu tím thẩm và một loại màu nhạt. Trong rau sam có đạm, đường, chất béo, nhiều khoáng chất như Can xi, Ka li, Phốt pho, sắt, Ma nhê…, các loại Vitamin nhất là B1, B2, PP, C..
a-Rau sam có nhiều tác dụng:
-Kháng khuẩn gây bệnh lỵ trực tràng( Shigella)
-Trị khuẩn gây bệnh thương hàn( Salmonella)
-Diệt nấm, diệt ký sinh trùng đường ruột, giun móc, giun kim, giun đũa.
-Trị tụ cầu vàng gây nhọt ngoài da.
-Làm vững chắc thành mạch, chống chảy máu, giãn cơ bộ máy tiết niệu làm lợi tiểu, chống co thắt gây đau đớn.
-Tác dụng lên xương khớp , chống viêm, cộng thêm lợi tiểu nên có thể áp dụng để điều trị bệnh Gut
Tuy nhiên rau sam có tác dụng gây co bóp tử cung nên không được cho người có thai uống hay ăn rau sam
b- Một số bài thuốc từ rau sam
1- Chữa lỵ trực tràng
Lấy rau sam tươi vắt nước uống. Với lỵ cấp và mãn tính dùng 1ki lô gam rau sam nấu với 3lit nước , đun còn 1 lít. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần khoảng 70-80 ml
2- Trị giun kim, giun móc
Rau sam tươi khoảng 300 gram vắt nước cốt sau đó nấu lên với một ít đường. Mỗi ngày uống 2 lần khi đói bụng. Uống liên tục trong vòng 3 ngày liền, sẽ mang lại hiệu quả.
3- Bình thường, nấu canh rau sam hay rửa sạch ăn thay rau sống cũng rất tốt cho sức khỏe.

Xem thêm, xin mời vào trang Web: Thienphuoc.com