Rau sam mọc ở khắp nơi trên đất nước ta. Ram sam vừa là một loại rau thông dụng vừa là một cây thuốc tốt. Rau sam có hai loại, một loại màu tím thẩm và một loại màu nhạt. Trong rau sam có đạm, đường, chất béo, nhiều khoáng chất như Can xi, Ka li, Phốt pho, sắt, Ma nhê…, các loại Vitamin nhất là B1, B2, PP, C..

Trong cơ thể của chúng ta nước chiếm phần lớn trọng lượng. Con người ta không thể sống lâu quá 3 ngày nếu không có nước. Vai trò của nước đối với cơ thể con người như sau:

Suối cá thần ở làng Như ngọc, xã Cẩm Lương, huyện Cẩm Thủy, tỉnh Thanh Hóa, là một điểm tham quan nổi tiếng từ lâu, nhưng thực sự chưa nhiều người biết, thậm chí kể cả người dân trong tỉnh Thanh Hóa.

Đi qua Hiền Lương phải đi chầm chậm. Đi chầm chậm mới cảm nhận được những cái quý giá của mảnh đất đầu sóng ngọn gió của Tổ Quốc suốt mấy chục năm.

Bệnh tiểu đường là một bệnh thường gặp, tỷ lệ tử vong xếp sau các bệnh ung thư, tim mạch..Bệnh tiểu đường trở thành một trong bốn căn bệnh không gây nhiễm đặc trưng của thế kỹ hai mươi mốt và hiện diện khắp các châu lục.

Đu đủ từ thân, lá, hoa, trái đều có thể sử dụng được. Trái đu đủ dùng làm nộm, xào, nấu canh. Khi chín trái đu đủ là một loại trái cây ăn rất được ưa chuộng.

Đến thị xã Kon Tum, đi tản bộ trên đường Nguyễn Huệ ta sẽ bắt gặp một nhà thờ làm bằng gỗ rất đẹp. Đó là nhà thờ Chánh Tòa, có tuổi thọ gần một trăm năm.

Ngày 7 tháng 11 năm 2010, tại thành phố Thái Nguyên, Bộ Y tế tổ chức phát động tháng hành động quốc gia phòng chống HIV/AIDS( từ 10 tháng 11 đến 10 tháng 12 năm 2010). Tại buổi lễ, Bộ trưởng Nguyễn Quốc Triệu cho biết, tỷ lệ người cộng đồng bị nhiễm HIV duy trì ở mức 0,3% và Việt Nam chúng ta là nước có tỷ lệ người nhiễm HIV thấp nhất Đông Nam Á. Tuy nhiên diễn biến tình hình vẫn còn phức tạp, các địa bàn như Điện Biên, Sơn La, Thái Nguyên...đang ở mức báo động. Đường lây nhiễm chính là dùng chung kim tiêm và lây qua đường tình dục.
Tin vui vì chúng ta có tỷ lệ nhiễm HIV thấp nhất khu vực, song chúng ta không thể chủ quan mất cảnh giác, để sang năm hy vọng tỷ lệ này sẽ xuống thấp hơn

Hiện tượng mất ngày một xảy ra phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Nhiều người cứ nằm trằn trọc mãi mà không ngủ được hay giấc ngủ không sâu.

Đảo Cồn Cỏ hay gọi là Hòn Cỏ rộng khoảng 4 ki lô mét vuông, nằm ở vĩ độ 17,1, kinh độ 107,2, cách Mũi Si, xã Vĩnh Thạch về phía Đông 13 hải lý, cách Cử Việt 16 hải lý. Từ Cửa Tùng đi ra Cồn Cỏ bằng tàu mất khoảng hơn 2 tiếng đồng hồ.