Bệnh tiểu đường là một bệnh thường gặp, tỷ lệ tử vong xếp sau các bệnh ung thư, tim mạch..Bệnh tiểu đường trở thành một trong bốn căn bệnh không gây nhiễm đặc trưng của thế kỹ hai mươi mốt và hiện diện khắp các châu lục.

Khí của trời đất mới nảy sinh, khí của con người ở kinh mạch, do vậy nên dậy sớm, đi lại thong thả, không vấn tóc, không mặc đồ chật, tâm tư thanh thản, làm như vậy là hợp với khí xuân, cuộc sống tốt đẹp.

v

Tiếp theo các loại rau củ: khoai lang và cà chua, trái khổ qua cũng được các nhà dinh dưỡng học chọn làm thực phẩm hoàn mĩ, phục vụ cho bữa ăn hàng ngày. Những nhà kinh doanh với bộ óc nhạy bén đã sớm nhìn thấy lợi ích từ trái khổ qua nên đã tung ra thị trường loại thức uống chiết xuất từ trái khổ qua, thu hút sự ủng hộ của đông đảo phái nữ yêu thích cái đẹp

Bệnh gút là một bệnh thường gặp ở nước ta hiện nay. Bệnh khởi phát cấp tính, thường xuất hiện vào nửa đêm về sáng v?i biểu hiện sưng tấy, nóng đỏ, đau nhức ở khớp. Biểu hiện đặc trưng là ở ngón chân cái, các khớp ở cổ chân, khớp bàn chân, các khớp ở bàn tay, cổ tay…Những đợt viên khớp cấp thường kéo dài khoảng gần một tuần rồi hết, không để lại di chứng ở khớp.

Đu đủ từ thân, lá, hoa, trái đều có thể sử dụng được. Trái đu đủ dùng làm nộm, xào, nấu canh. Khi chín trái đu đủ là một loại trái cây ăn rất được ưa chuộng.

+ Sức khỏe là trạng thái không có bệnh tật, cảm thấy thoải mái về thể chất, thư thái về tinh thần.
Để có sức khỏe tốt cần phải có một cuộc sống lành mạnh và điều độ(cân bằng giữa vật chất và tinh thần)

Đảo Cồn Cỏ hay gọi là Hòn Cỏ rộng khoảng 4 ki lô mét vuông, nằm ở vĩ độ 17,1, kinh độ 107,2, cách Mũi Si, xã Vĩnh Thạch về phía Đông 13 hải lý, cách Cử Việt 16 hải lý. Từ Cửa Tùng đi ra Cồn Cỏ bằng tàu mất khoảng hơn 2 tiếng đồng hồ.