RAU SAM,  CAÂY  THUỐC TOÁT

     Rau sam moïc ôû khaép nôi treân ñaát nöôùc ta. Ram sam vöøa laø moät loaïi rau thoâng duïng vöøa laø moät caây thuoác toát. Rau sam coù hai loaïi, moät loaïi maøu tím thaåm vaø moät loaïi maøu nhaït. Trong rau sam coù ñaïm, ñöôøng, chaát beùo, nhieàu khoaùng chaát nhö Can xi, Ka li, Phoát pho, saét, Ma nheâ…, caùc loaïi Vitamin nhaát laø B1, B2, PP, C..

    Rau sam coù nhieàu taùc duïng:

    -Khaùng khuaån gaây beänh lî tröïc traøng( Shigella)

    -Trò khuaån gaây beänh thöông haøn( Salmonella)

    -Dieät naám, dieät kyù sinh truøng ñöôøng ruoät, giun moùc, giun kim, giun ñuõa.

    -Trò tuï caàu vaøng gaây nhoït ngoaøi da.

    -Laøm vöõng chaéc thaønh maïch, choáng chaûy maùu, giaõn cô boä maùy tieát nieäu laøm lôïi tieåu, choáng co thaét gaây ñau ñôùn.

    -Taùc duïng leân xöông khôùp , choáng vieâm, coäng theâm lôïi tieåu neân coù theå aùp duïng ñeå ñieàu trò beänh Gut

     Tuy nhieân rau sam coù taùc duïng gaây co boùp töû cung neân khoâng ñöôïc cho ngöôøi coù thai uoáng hay aên rau sam

    b- Moät soá baøi thuoác töø rau sam

1-      Chöõa lî tröïc traøng

Laáy rau sam töôi vaét nöôùc uoáng. Vôùi lî caáp vaø maõn tính duøng 1ki loâ gam rau sam naáu vôùi 3lit nöôùc , ñun coøn 1 lít. Moãi ngaøy uoáng 3 laàn, moãi laàn khoaûng 70-80 ml

2-      Trò giun kim, giun moùc

Rau sam töôi khoaûng 300 gram vaét nöôùc coát sau ñoù naáu leân vôùi moät ít ñöôøng. Moãi ngaøy uoáng 2 laàn khi ñoùi buïng. Uoáng lieân tuïc trong voøng 3 ngaøy lieàn, seõ mang laïi hieäu quaû.